[閒聊] 素食健身6個月成果+搞笑健身圖片

看板MuscleBeach作者 (這麼繫著,你也同樣安心)時間11年前 (2013/03/15 21:30), 編輯推噓8(801)
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其實只是想分享搞笑圖片的 但怕跟版旨太無關就順便放我自己的成果好了 去年開始工作後就開始健身,我本來就很瘦,當時體脂13% http://d.pr/i/bI4K 那時候弄點效果,現在看起來還蠻智障的XD 現在六個月以後 http://d.pr/i/dG68 http://d.pr/i/LdIe 當然還要再多跟版上的強者們學習才行 每當我有疑惑在版上搜尋時都可以得到許多珍貴的建議 感謝柯達大、rex大等等 -- 搞笑圖片部分: 是兄弟就不會讓你死在臥推架上 http://tinyurl.com/bc7o6wb 正在訓練中,突然播起我最愛的那首歌,那感覺就像... http://tinyurl.com/bymmvfy 抱歉阿大哥,我再發78封簡訊就好了 http://tinyurl.com/b582boa 今天我要請個假,因為我昨天有練蹲舉 http://tinyurl.com/a9e7sw3 聽說他男朋友沒在練腿 http://tinyurl.com/bxph864 再說一次你的藉口看看 http://tinyurl.com/ayucsou (這人叫Josh Sundquist) 那些王八但在我的蹲舉架上做二頭彎舉,我就在他們的啞鈴上做蹲舉! http://tinyurl.com/agwh9sn -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.12.88

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圖超好笑 原po水唷
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請問是哪種速食?
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^^素
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能越素越好。 自己能選擇時都是全素,跟別人在外面時沒辦法就變成蛋奶素或鍋邊素。 我吃的蛋白是泡糙米蛋白粉和黃豆蛋白粉來喝,都是全素。:)

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我也要用深蹲當理由
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最最後一張很有趣XD
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※ 編輯: mymaydayya 來自: 180.177.12.88 (03/16 07:29)

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圖片超北爛 XD XD
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推Awkward Gym Moments
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猛 推一個
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如何才能擁有如此平坦的腹部呢
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文章代碼(AID): #1HGoA1QH (MuscleBeach)