[討論] RIP60或TRX的選擇

看板MuscleBeach作者WMX (這學期要加油阿～)時間11年前 (2013/03/10 00:07)推噓5(5推 0噓 0→)

留言5則, 5人參與討論串1/1

看過一些評價都說RIP60的配件比較穩固，而整體課程也比較操。道具使用約有一半的機會。而TRX全部都是使用道具，而且口碑和名氣上似乎比較大而課程方面RIP60有12片光碟，不知道會不會重複性很高或是只做某幾片！ PS.例如我INSANITY光碟到後來也只有做MAX系列那三片而TRX光碟又只有2片，不知道課程內容比較如何呢？會不會內容很少或枯燥？我自己沒做過重量訓練，不過參加過超馬和226KM三鐵會想要做這個主要也是為了訓練核心以及平衡，想練點肩膀肌肉和背肌出來，請問哪一套較適合呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.78.69.8

推

SuWeiLin

03/10 00:35, , 1^F

03/10 00:35, 1^F

推

EsquireJ

03/10 00:53, , 2^F

03/10 00:53, 2^F

推

Nono1986

03/10 00:56, , 3^F

03/10 00:56, 3^F