[問題] 請教健身工廠信義館推薦教練
想請教各位先進，小弟這半年剛開始健身運動，
目前是健身工廠信義館的會員，因為家裡和公司都離蠻近的，
一週大概會去運動個五至六次，重訓三天有氧兩至三天左右。
有時候做重訓時會抓不太到方法，也擔心姿勢可能出錯，
再加上一直都一個人練，蠻容易有盲點卻無法明確指出自己瞎在哪，
基於這些理由想要找個好教練帶自己一陣子。
狀態：身高177cm，體重68kg (過年胖了)，
體脂肪率之前測好像是12或13左右。
目標：增肌減脂之我想要漂亮的倒三角....。
爬文後發現比較少人討論這間場館的教練教學方式，
雖然知道自己花時間觀察不同教練帶學員的方式比較準確，
但我會不好意思XD，所以想請有經驗的先進能幫我推薦教練。
謝謝各位的回答。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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