[問題] 從小就這麼練好嗎?

看板MuscleBeach作者 (Deportivo)時間11年前 (2013/02/16 01:35), 編輯推噓13(13推 0噓 10→)
留言23則, 16人參與, 最新討論串1/1
最近看到一個羅馬尼亞訓練小孩的影片 http://www.youtube.com/watch?v=nkrrKvgDWC8
裡面有很多動作一般成年人都做不出來 看樣子從能跑到練成這樣也沒幾年 這麼小就練會不會影響後續的發展 還是說從小就摸健美之後長大底子就會比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.174.110.7
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這話題會引戰
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好可愛喔XD
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很明顯是培養體操選手，跟健美無關阿 XD
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體操跟健美無關嗎= = 體操選手身形也很美阿
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體操選手不會把腿練得太粗大
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不好會長不高
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1http://ppt.cc/iZXn 長大了
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我絕得重點是 不要受傷
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推體操選手腿不能練太大~
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之前有人問我說我是不是練體操~我回說怎會這樣問~
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對方回:因為你上半身與下半身比例不對~
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然後我就加入腿部的重訓== (不過練腿,我的屁屁常常痠
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solamb 那你上半身練得不錯!
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回s64大 也沒有到不錯XD只是那時完全沒練過腿...所以上半
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身看起來會比較有一點是覺效果><
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視
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這很明顯是在培養體操選手:P
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第16秒的動作好恐怖，聽到骨頭爆裂聲了~
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這核心好猛
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負重如果不慎傷到生長板的確會長不高 至於肌肉過度發達
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會不會妨礙骨頭的成長就各說各話了
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長不高才好 練體操身高不能太高 很多動作會變難做
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練體操會變矮~ 就跟打籃球會長高一樣是倒果為因的迷思
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