[閒聊] 台東大叔級單槓達人　56歲退休警練出8塊

看板MuscleBeach作者 (死門)時間11年前 (2012/11/27 00:04), 編輯推噓22(22推 0噓 10→)
留言32則, 24人參與, 最新討論串1/1
http://www.ettoday.net/news/20121126/132251.htm 太強惹，不過練個9年有點久，希望老了身材還可以像右邊大叔一樣猛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.223.47 ※ 編輯: doordie25 來自: 114.39.223.47 (11/27 00:07)
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靠盃好強XD
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是這個丫伯嗎HTTP://www.youtube.com/watch?v=Ij9bmN9bCpM
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天呀 手臂從來沒有放鬆過
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太神了!!!!!!
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強
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為什麼手不會破皮
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超強的
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太可怕了吧 那身材好猛 打趴9X%的人
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好屌~
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事實證明，身材可以輸，但頭髮不能輸
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好猛喔～～
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很多年輕人只有頭髮可以贏....
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說實在這樣看起來有點可怕@@
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不是很多，是95%的年輕人都只有頭髮可以贏
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路上抓100個25歲年輕人，脫光排排站，可能都沒一個身材贏的
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大家其實應該可以鼓勵自己的父親跟他們一樣 現在中年人的
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的很多慢性病 還有老年後的行動不便 其實都可以靠重訓來改
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善 不只是為了美觀 更是為了健康 希望大家可以多多推廣
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真的 我爸就慢性病超嚴重= =" 要是可以跟我動動有多好
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第一下就暴力上槓XD 第二下是短振 T_T 太威了~~~~
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不要說在那邊轉個二分鐘，沒練過的吊著不動二分鐘都有問題
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去找李恩至一起戰日本體能極限王，鐵定有看頭!鄉民贊助旅費
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很明顯右邊那個有練全套 剩下兩個看起來只知道練單槓....
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超兇惡阿北XD
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我比較在意他們的骨質...
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右邊那個害我流口水
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大家都只講右邊那個吧，左邊兩位有被列入討論嗎??
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其實老了不適合做重訓這麼激烈 適合做伸展型運動如瑜伽
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火雲邪神
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左邊斜方比較有啊
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b25329110 觀點錯誤 老了更要重訓當然不能像年輕時那麼操
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暴力上槓不是直直上去嗎?
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