[問題] BSN TRUE MASS 與 BSN-6

看板MuscleBeach作者時間11年前 (2012/10/21 01:00), 編輯推噓3(3011)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
現在喝BSN-6花生巧克力 經過兩個月的時間也快喝完了 我165/50 為了增重才開始跑健身房並喝BSN-6 但後來才發現我應該是要喝BSN TRUE MASS 上網查了一下似乎只有兩種口味? 版友們推薦哪一款呢?或是有其他牌子口感更好的也麻煩推薦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.52.89

10/21 01:02, , 1F
不用啦 喝低熱量的SYNTHA-6就夠了~ 飲食先顧好再說!
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10/21 01:03, , 2F
高熱量的一份三匙 18份一下就喝完了...摳摳夠多 就喝吧XD
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10/21 01:04, , 3F
165/50 應該是嚴重缺乏肌肉量囉 慢慢來 一點一滴累積肉量吧
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10/21 01:04, , 4F
不然快速增加的肉量大部分都是脂肪XD
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可是我體脂10%左右而已耶?
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體脂10%並不代表肌肉夠多 相同10% BMI高的看起來就很壯
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10/22 00:24, , 7F
50公斤還有10%是脂肪 你以為你肌肉有多少?
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10/22 00:24, , 8F
根本弱到掉渣 數學老師常請假嗎?
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10/22 03:44, , 9F
樓上讓我笑翻了...
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10/22 04:56, , 10F
雖然上面很傷人 但這身高體重幾乎跟女生無異
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10/22 04:56, , 11F
其實不用吃蛋白 先學會怎麼吃三餐比較實在
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10/22 05:37, , 12F
說不定原PO真的是女生喔@_@
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10/23 18:55, , 13F
@@ 竹子姐 165/50 體脂10趴的女生 甘五摳零@@?
10/23 18:55, 13F

10/24 10:07, , 14F
因為我遇過4%的女生 我極度懷疑機器誤差XDDD
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