[問題] 體重沒變，體脂越練越高？
小弟有個疑問，最近約每兩天跑一次健身房。
每次練得部位都不一樣。
飲食也盡量偏清淡、低脂。
體重近期來沒有變化，但是體脂卻越來越高。
想請問這是純粹變胖還是其他現象？
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◆ From: 140.112.25.108
※ 編輯: s58460 來自: 140.112.25.108 (09/09 09:57)
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