[問題] 健身初學者

看板MuscleBeach作者 (蔣小謙)時間11年前 (2012/08/28 17:14), 編輯推噓-8(2推 10噓 3→)
留言15則, 13人參與, 最新討論串1/1
因為最近體重一直增加 想開始練練身體 可是完全不知道從哪裡下手 可以請各位健身好手先交入門基本知識嗎@@? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.66.223
噓
08/28 17:38, , 1F
恩，去買教練課啊！
08/28 17:38, 1F
推
08/28 17:50, , 2F
建議先在精華區把資訊看一看，也許你會有比較多頭緒
08/28 17:50, 2F
推
08/28 18:51, , 3F
我的建議是重新養帳號比較快
08/28 18:51, 3F
→
08/28 19:55, , 4F
推樓上專業
08/28 19:55, 4F
噓
08/28 20:16, , 5F
08/28 20:16, 5F
→
08/28 20:17, , 6F
8/28 a0928863411 □ [問題] 如何湊到20篇文章@@?
08/28 20:17, 6F
噓
08/28 20:38, , 7F
《登入次數》106 次 《有效文章》19 篇 (劣:3)
08/28 20:38, 7F
噓
08/28 20:49, , 8F
是不會去看精華區喔??
08/28 20:49, 8F
→
08/28 20:50, , 9F
下面就有新手常見問題了 看都不看
08/28 20:50, 9F
噓
08/28 21:43, , 10F
衝文章的話只好補刀
08/28 21:43, 10F
噓
08/28 21:51, , 11F
3樓好殺 XDDD
08/28 21:51, 11F
噓
08/28 22:04, , 12F
三樓的建議我喜歡。
08/28 22:04, 12F
噓
08/28 23:08, , 13F
恩
08/28 23:08, 13F
噓
08/28 23:39, , 14F
聽3F的建議
08/28 23:39, 14F
噓
08/29 13:20, , 15F
聽說有個地方叫精華區
08/29 13:20, 15F
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