[問題] 彈力繩可以取代啞鈴嗎?

看板MuscleBeach作者 (乘著風去流浪)時間12年前 (2012/04/27 08:34), 編輯推噓3(307)
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即將要去國外出差,有問了當地同事,好像沒有啞鈴可買? 我有部份的訓練是用彈力繩替代滑輪, 不過啞鈴的部份換成彈力繩手感總是怪怪的, 還是我姿勢出力的問題? 難道要帶著20公斤的啞鈴上飛機!! -- 當地也有健身房,不過同事說很local,應該不符我的需求@@。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.219.153.127

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國外的local搞不好打趴一堆台灣的健身房
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我們學校的健身房超local的 跟難民臨時架出來的沒兩樣
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報告版大 小弟要出差的地方是越南.....我相信應該是很local
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別小看越南,他們也是有有錢人的,不過東吳健身房,真的
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很牛逼.....
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大家都來我們健身房做蒸汽浴 靠有夠悶的 又超小
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NONO你哪天休假來我們健身房體恤一下小老百姓的辛酸啦
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東吳健身房只有廁所大小啊....
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TRX的東西吧
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當地素材很多可取用 , 當幾天馬蓋先應該就會生出來了
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