[問題] 請問一下這種槓(大彎曲槓)是用來針對什麼部份的?

看板MuscleBeach作者chiangkengli (- - - -)時間14年前 (2011/09/07 10:51)推噓4(4推 0噓 2→)

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想請教一下各位前輩這種槓http://www.antifat.info/popup_image.php?pID=88&imgID=0 (大彎曲槓) 是用來針對什麼部份訓練用的呢? 如果跟這種http://www.antifat.info/popup_image.php?pID=89&imgID=0 兩者不知道哪一種的實用性比較高? 抱歉，因為從來沒用過大彎曲槓，如果有前輩能指導的話，真的很感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.154.210

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Terrn

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