[問題] 尋找一個影片
小弟之前在板上看到一個影片
分成三個運動
1.有點像是以預備起跑的姿勢
趴在地上跑步
(一腳前一腳後 左右腳互換)
2.伏地挺身一下 腳往前蹬縮到胸口 再垂直往上跳 拍手一下
3. 開合跳
最近突然想到
想要來試試看
但是忘記在那一篇了
也忘記影片叫什麼名字
還請記得的版友幫忙提點一下
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.21.39
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