[問題] 做滾輪飛鳥手肘會痛

看板MuscleBeach作者 (射精boy)時間13年前 (2010/10/21 22:26), 編輯推噓0(0推 0噓 2→)
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每次我做滾輪飛鳥的時候手肘內側都會痛 請問這樣大概是用力錯誤吧！？ 不過怎麼想都覺得手也會出到力 請問有人有跟我一樣的問題嗎??? -- ∩＿＿＿∩　　 ∩＿＿＿ ∩ 　∩＿ ＿＿∩ |ˊ ︵ ︵ˋ科 |ˊ ︵ ︵ˋ| 看 /︵　︵ ˋ| ∕ (⊙)(⊙) 科 ∕ (⊙)(⊙) \ 三小(⊙)(⊙) | 　( _●_) ≡ | ≡( _●_ )≡ | ≡ (_●_ )　 | ≡ |∪| ミ ╲ |∪|　 ／ ミ﹑|∪|　 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.48.69
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10/21 23:24, , 1F
對手肘負荷本就很大，尤其是直膝。手肘要微彎
10/21 23:24, 1F
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10/22 01:47, , 2F
手肘微彎 更有感覺!!!!!!!
10/22 01:47, 2F
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