[問題] 每次做伏地挺身都會很喘
標題沒辦法形容的很清楚
我伏地挺身做到緊繃大約是40下
差不多在20下左右我就會覺得血液都衝到腦子
再來會覺得太陽穴那邊的血管撲通撲通跳
做完之後覺得滿喘的
然後滿臉通紅
雖然狀況只持續個幾分鐘吧
但我還是覺得...我是不是不是合作伏地挺身押
我是那種跑3000公尺完後臉會很紅的人
有些人好像不管怎麼運動臉色都是一樣
不知有沒有人狀況和我一樣
這樣是正常的嗎
感謝回應
以上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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