[閒聊] 關於滾輪姿勢
最近爬了一些關於滾輪的系列文
才知道原來自己的姿勢不正確
之前姿勢不正確（跪姿，大腿壓在小腿上）的時候
可以連做四十下，休息一下之後再做一組沒問題
而正確姿勢（大腿與小腿垂直），一口氣只能十五下
而且已經超ㄍㄧㄥ（抱歉），在休息一下之後
也只能再十下左右，真沒想到會差這麼多
不知道各位的情況又是如何呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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