[問題] 請問購買器材的選擇?
小弟以前在學校時常到學校健身房去練重訓
但是因為畢業了
所以想在家繼續健身
重訓了三年中斷過半年
之前偏好用史密斯機臥推
練最勤的時候可以一邊15K輕鬆四組12下
後來大概勉強4組10下
啞鈴5KG做三角肌
CABLE做肱三頭肌
因為深知荒廢重練之苦
所以想買器材在家裡做
家中有亞鈴10P兩只
與18P一只
考慮買長槓做臥推或再買18P
或是其他選擇等等
請問各位大大
如何添購較經濟實惠又能符合需求?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.77.133.134
推
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