[問題] 開胸?
小弟昨天上健身房時遇到一位醫生在軟墊上替某位同學進行很像推拿喬骨頭的動作
好奇過去詢問下 那位醫生跟我說他是在替這位同學"開胸"
他進行的"開胸"就很像中醫治療脊椎側彎這樣
用手推、拉的方式在肋骨、胸口進行擴展的動作
這位醫生說這樣子開胸可以比較快讓四方形胸肌成形 幾乎不用練
那位同學也脫掉上衣展現一下這兩個禮拜"開胸"的成果
真的已經有點樣子了 他本人說他兩個禮拜前還是普通的平胸而已
現在已經可以見到兩塊胸肌之間的U型溝
而且他說連他現在的六塊腹肌也是靠醫生"折"出來的 他根本還沒練
而讓醫生看了我的骨架後 他說我是太早鍛鍊 (小弟小六就自己亂練了@@")
所以胸肌外擴 整個胸部骨架外張 導致胸肌變角錐型 穿起衣服乳頭處才會凸凸的
穿衣服乳頭+乳暈部份突出的確讓小弟困擾很久
但之後醫生幫我進行的"縮胸"手法又讓我覺得似乎有點粗糙
就像上述開胸的作法 只是逆其道而行
醫生在肋骨、前胸處施力往反向壓回 就像把整個胸腔壓縮這樣
壓完之後同學說我的胸型有比較正常一些 但還是有外擴的感覺
這位醫生是說要多縮擠次就可以變正常的胸型 開胸也是要多橋幾次才可以
但之前都沒聽過有這種手法可以調整胸肌 甚至是整體的骨架
不知道各位板友是否有聽說過類似的方法? 或是這類方法會不會有造成任何的身體傷害?
在此希望各位不吝提供相關知識或看法 一同討論 謝謝
(第一次在此板發文 若有違反發文規定處懇請提醒 必迅速更正)
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有許多板友寄信來關切@@ 所以再這裡說明一下
這位醫生本職是林口長庚醫院的耳鼻喉科醫生 並無在外面特別開業
因為不知道太多人找這位醫生會不會造成他的困擾
這幾天我會再去找這位醫生 並詢問一下他的意見 有新的結果再通知各位板友!
※ 編輯: FiveLine 來自: 163.25.118.125 (07/29 17:53)
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