[問題] 脖子長+窄肩

看板MuscleBeach作者 (dsd)時間15年前 (2010/07/25 23:37), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
留言6則, 4人參與, 最新討論串1/1
小弟脖子有點長 加上又窄肩 (骨架小) 想請問要加強哪部分的肌肉 看起來比例才會好看一點?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.13.14
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斜方+三角?
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我也是這麼想 只是想知道相同CASE的是怎麼練改善的
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動嘴巴永遠比用練的還快
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推
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推板主~ 練了再說
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恩 我會加強協方跟三角的
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07/29 19:38, , 6F
我跟你一樣情況 爬完文是決定多練斜方 同樣努力中 哈
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