[問題] 小腿肌肉有辦法愈練愈修長?

看板MuscleBeach作者 (dama)時間15年前 (2010/07/06 21:47), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 7人參與, 最新討論串1/1
聽同學說：他在網路上看到，蛙跳可以讓小腿肌肉變修長（是修長不是變細喔） 但是做那種東西不應該會讓肌肉越練越大塊嗎？ 想嘗試看看，但是總覺得好像不是真的，不知道各位是怎麼認為的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.58.231
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有辦法讓腳變長嗎
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07/06 22:46, , 2F
肌肉變長 骨骼沒變長 會怎樣?? 稍微想一下吧!
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蛙跳好像也會傷膝蓋@@?
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然後要讓公主吻一下，會變王子...XD
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肌肉形狀應該是基因問題吧 想要小腿肌肉變長投胎當黑人
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我聽別人說，跑完步去游泳可以拉長唄~
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07/07 23:32, , 7F
慢砲 是長跑加小腳步 記得一定要小腿收操 有效
07/07 23:32, 7F
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