[徵人]訓練夥伴/台中

看板MuscleBeach作者 (柯達)時間14年前 (2010/07/02 03:27), 編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
暑假到了，想徵一個訓練上的夥伴，互相幫補互相激勵，也比較有效果 新手老手不拘，不要鹹豬手 老手可以互相分享心得，新手的話我可以帶你練，幫你規劃課表 我是練三天休一天 時間固定是早上練 (10~12點) 每次訓練差不多一個小時結束 然後地點是加州 沒有會籍的話可以參考這個 一個月300 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1209617898 (非廣告文..) 七個cycle打下穩固基礎! 請撥 "控霸控控 控九伊 控控控" -- 隔壁的 在班上出風頭 會打籃球 有汽車的人 有錢有車有房 大哥哥 的男生 又帥的學長 的主管 女生 女生 ─┬─────┼─────┼─────┼─────┼─────→ 是善變的 ♀ 喜 國小時 國中時 高中時 大學時 社會時 ♂ 歡 男生 男生 ─┴──年──┼──輕──┼──的──┼──正──┼──妹──→ 是專一的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.67.30
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07/02 14:22, , 1F
可惜，我不是加州會員也沒辦法早上去練~~不然真想！
07/02 14:22, 1F
推
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我朋友以前是業代 他說用這個每次去都會來煩你 要你入會
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推
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我也想找人帶 但是時間不行 沒有人帶的話很難入門的感覺
07/02 18:51, 3F
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儘管都看了置頂的影片了 囧
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請問有桃園國際游泳池的可以帶我嘛?
07/02 18:53, 5F
推
07/03 11:47, , 6F
本身是台中人 可是現在到新竹念書了 哭哭
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07/03 11:48, , 7F
記得kodar大對籃球 跳躍力也很有心得 有機會還真想一起練
07/03 11:48, 7F
推
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中正校友推一個 我也想有人帶~
07/03 15:08, 8F
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07/03 22:28, , 9F
跳躍力我沒有很講究耶，打算先練肌肉
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再練肌力，最後才練爆發力 協調性 神經徵召等等
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07/03 22:29, , 11F
前版主Jetlin對於這領域很有研究 = = 我正在等他回覆~
07/03 22:29, 11F
推
07/05 23:10, , 12F
我爬文都是爬到Jetlin和kodar的文章阿~ 受益良多 哈
07/05 23:10, 12F
推
07/05 23:28, , 13F
小弟我都在台中中正游泳池 還蠻進的
07/05 23:28, 13F
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