[問題] 請問仰臥推舉中間那一支幾公斤?

看板MuscleBeach作者 (小胖)時間14年前 (2010/03/14 16:38), 編輯推噓14(14推 0噓 8→)
留言22則, 21人參與, 最新討論串1/1
如標題 因為不知道它叫作什麼東西 所以也不知道要怎麼查= = 請問那一根是多重啊? 大家說舉的重量是人的體重*0.8到1.5有加上那一根嗎? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.209.51
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少說也有6公斤 實際多少沒特別注意
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槓鈴嗎? 史密斯約7公斤 自由桿約10公斤
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推
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20公斤
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推
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自由槓不是20公斤嗎？
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推
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史密斯15磅 約七公斤 但是其實幾乎都被滑輪吃掉了.....
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推
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自由桿20，我記得我之前在學校有量過
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原來我自由桿記錯重量了 難怪感覺跟史密斯差很多
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自由槓好像有20跟25的，長度要看一下
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推
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標準都是20，有些比較短的可能就不足
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推
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那可以問一下練二頭或三頭的w槓 重量一般是多重呢
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銀棍... XD
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20吧
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推
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大支... XD 有情色的味道...
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「中間那一支」 >////<
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曾在學校搬到體重計上量過約16 不過不是每一支都相同
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W槓是7.5吧?!
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.......
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那根叫做 老納的棒子 喔不 是奧林匹亞標準槓
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W槓細的7公斤粗的10公斤
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自由槓也有細的 才5kg或10吧
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推
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請問樓下中間那一支幾公分 (無誤)
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03/15 21:45, , 22F
30cm 標準值而已 獻醜了
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