[問題] 手掌的肌肉

看板MuscleBeach作者 (塔落熊)時間14年前 (2010/01/04 13:09), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 9人參與, 最新討論串1/1
看到有些人的手掌特別厚而好奇問問看， 手掌的肌肉有辦法訓練嗎? 單純練握力應該是前臂出力為主吧。 不知道有沒有比較好的方法？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.108.184
推
01/04 13:17, , 1F
每次打手槍都打到力竭　
01/04 13:17, 1F
→
01/04 14:00, , 2F
= = 我是真的想知道
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01/04 14:01, , 3F
一樓有見解
01/04 14:01, 3F
推
01/04 14:13, , 4F
你有用力握東西握到手掌差點抽筋過嗎
01/04 14:13, 4F
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01/04 14:18, , 5F
這不是上禮拜才討論過嗎= =
01/04 14:18, 5F
推
01/04 16:33, , 6F
我想槍應該會先力竭
01/04 16:33, 6F
推
01/04 16:37, , 7F
曾經吃生蠔吃到手真的力竭
01/04 16:37, 7F
推
01/04 17:03, , 8F
推1樓XD~
01/04 17:03, 8F
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01/04 23:00, , 9F
手掌厚度算是天生的,跟胖瘦也有關吧
01/04 23:00, 9F
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