[閒聊] 酸痛變抽筋

看板MuscleBeach作者maxtsai (破壞規則)時間16年前 (2009/12/19 01:19)推噓3(3推 0噓 2→)

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大前天練了小腿隔天出現延遲性酸痛~變成鐵腿昨天在不知道什麼時候左小腿走路有點困難起先還不以為意，等到我查覺其實右腳已沒什麼酸痛感才驚覺左小腿是呈現用力的狀態…也就是在抽筋因為力道不是很強~只是不時的在抽搐也就沒有馬上查覺… 感覺不是整塊收縮，很像是小腿上方較深層的部份(被包在脂肪裡嗎 XD) 直到現在還在發作 @@ 想知道這是什麼情形？跟天氣變冷有關？還是身體失調了…？希望明天睡醒會好…還有不要半夜抽筋痛醒囧rz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.195.219

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YangJimmy

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RoundKick

12/19 07:51, , 2^F

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RoundKick

12/19 07:51, , 3^F

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