[問題] 請問no-xplode與早餐的取捨
因為小弟是早上起來運動完再去上班
最近買了一罐no-xplode
但是標示說要運動前45分鐘喝+空腹
但問題來了,這樣就沒有時間吃早餐了
(總不能早上四點多起來吃完早餐再回去睡吧,囧)
那有什麼辦法可以在早餐跟no-xplode空腹飲用之間取得平衡呢?
不吃早餐在練一定會血糖低不夠力的呀
拜託版上眾高手指點指點
感激不盡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.127.23
※ 編輯: GGaoGaiGar 來自: 61.60.127.23 (10/26 14:37)
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