[問題] 請問一下滑輪下壓

看板MuscleBeach作者 (公里)時間14年前 (2009/10/25 00:21), 編輯推噓0(004)
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是要在胸前還是頸後阿? 鐵克是放在胸前 可是學校的說明是寫在頸後ㄟ... 請教前輩摟 謝謝 另外我有看到那跟桿子上有寫字 雙手最開的部分寫LOT﹝上背吧﹞ 中間好像寫三頭肌的英文 桿子中央最靠近的地方寫了一個B開頭的英文 那是練哪個部位? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.209.98

10/25 00:23, , 1F
都可以
10/25 00:23, 1F

10/25 00:29, , 2F
是下拉吧??是lat吧??然後tri??bic??
10/25 00:29, 2F

10/25 00:39, , 3F
沒錯
10/25 00:39, 3F

10/25 09:19, , 4F
lat=背闊肌、tri=三頭肌、bic=二頭肌
10/25 09:19, 4F
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