[問題] 脖子發出聲響

看板MuscleBeach作者 (蠍)時間15年前 (2009/06/15 11:53), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
留言11則, 8人參與, 最新討論串1/1
小弟我還是新手，所以只拿了兩個9公斤的啞鈴做上斜臥推， 做到第二組的時候，頸椎突然發出"ㄆㄧㄚˋ"的聲響， 有點像人家折手指那種聲音，之後，脖子就感覺有點痛， 剛開始的時候很痛，後來就不太會痛， 只有轉脖子轉到底和抬頭的時候會痛， 請問一下這是因為我姿勢不正嗎？ 這樣會不會有什麼頸椎的問題？ 感謝大家回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.82.250
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06/15 15:32, , 1F
健生中醫關心您的脊椎 控八控控 控控控....
06/15 15:32, 1F
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06/15 15:37, , 2F
你應該是無意間脖子出力 有點扭到脖子
06/15 15:37, 2F
推
06/15 17:41, , 3F
我的腰椎只要久坐也會有聲音 而且很大聲
06/15 17:41, 3F
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06/15 17:48, , 4F
我都固定一段時間就會去找我認識的中醫師幫忙弄一下脊椎跟
06/15 17:48, 4F
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06/15 17:49, , 5F
頸椎 弄的時候也會ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ響 但是很舒服0.0
06/15 17:49, 5F
推
06/15 19:18, , 6F
建議不要太常轉脖子 轉久了頸椎會變鬆
06/15 19:18, 6F
推
06/15 19:22, , 7F
我也都會這樣 我之前問過醫學系的堂哥 他說這有可能是退化
06/15 19:22, 7F
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06/15 19:23, , 8F
性的頸椎關節炎 建議轉的時候越慢越好 不然很容易出問題!
06/15 19:23, 8F
推
06/16 02:37, , 9F
那應該是把氣泡從關節液裡面擠出來的聲音..
06/16 02:37, 9F
推
06/16 11:23, , 10F
常轉會變鬆@@? 好奇怪....
06/16 11:23, 10F
推
06/16 20:24, , 11F
可能是要表達常轉會磨損椎間盤久了間隙變大就鬆了(猜測)
06/16 20:24, 11F
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