[問題] Pullover真的能擴展胸腔嗎？

看板MuscleBeach作者 (哥)時間16年前 (2008/08/24 08:05), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
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看書大部份是說可擴展胸腔，我是很懷疑。 就像是單槓可以將肩甲骨往外拉，讓肩變寬。 這些到底是古代人的想像，還是有經證實？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.66.125
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應該不是骨頭移位變寬而是肌肉量增加而變寬吧....
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推
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就算有效果 應該也很有限吧 flex wheeler的體型相當的漂亮
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唯一美中不足的地方就是胸腔不夠大 要是這個動作那麼有效
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他的胸應該可以更大吧...另外我覺得Dexter jackson和flex
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體型頗像 背部的塊狀和全身線條都是一流 美感型的選手
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Dexter的胸部卻是又大又方 比Flex漂亮很多
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推
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身高差不多 胸腔的大小卻輸很多
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(找不到Dexter和flex同台的影片 所以放ronnie和flex)
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