[問題] 請問重訓時的心悸跟眼花算是正常嗎？

看板MuscleBeach作者kkcity59 (kkcityk)時間16年前 (2008/05/06 22:35)推噓3(3推 0噓 3→)

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小弟重訓時，常在力竭前，會有眼花的狀況或者是心悸，就是感覺到心臟的抽動那樣的感覺這時候還沒達到預定的次數，而且肌肉感覺還可以再做我通常會因為害怕而停止，請問這樣的最後幾下是否要撐著做完？我做二頭時最常發生這狀況，其他部分的肌群反而少發生是否有前輩有類似經驗，該如何處置呢？謝謝 -- Diesel Safado 8CY，衝吧 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080406832508 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.192.102

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