[新聞] 與自己身體對話　助黃子鵬維持水準

看板Monkeys作者s9553001 (阿湯)時間5年前 (2019/06/22 23:08)推噓9(9推 0噓 7→)

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https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20190622/1588240/ 與自己身體對話　助黃子鵬維持水準 Lamigo桃猿自6月14日開始拿下6連勝，除了打線發揮外，兩名牛棚投手黃子鵬、林柏佑都肩負重任，黃在6戰中出賽4場投6局，林同樣4場投4局，幫助球隊守下勝利，桃猿總教練洪一中說：「很多人都說我們投手使用過量，但我們真的有在看，沒有真的連續好幾天出賽啦。」的確，黃子鵬與林柏祐只有在昨天與前天是連2日出賽，其他則是中間都有相隔一天，但洪總表示，畢竟少了一個固定的終結者陳禹勳，對整體投手調度而言會有些麻煩，才會有沒辦法固定位置出賽的情況，所以能贏的比賽就先贏起來。桃猿投手教練吳俊良則表示，球隊目前的牛棚投手使用方式，並非要求選手的球威要有多好，而是只有一個條件「準」，像子鵬、柏佑兩人就是控球很準的投手，球隊在處於領先時，若換上一名控球不好，面對首名打者就投保送的投手，對球隊士氣會有影響，因此會先以控球穩定的投手為主。黃子鵬目前出賽30場，聯盟排第3，但投球局數36.1局卻是全聯盟最多的牛棚投手，不過他壓制力維持得相當理想，防禦率1.98、每局被上壘率1.13都是非常優異的數字。「我知道今年出賽比較頻繁，所以我很注重自己每次比賽後或熱身完的收操，只要身體有狀況，一定會馬上反映，這些都是我從去年球季後半段就開始會做的事情，我覺得認識自己的身體真的很重要。」黃子鵬說。黃子鵬表示，去年季後訓練時，就有針對關節活動角度、體能作加強，當然在頻繁出賽情況下，賽前練習與比賽中準備，也會依照身體狀況來調整，適時減少訓練量，他笑說：「真的要非常瞭解自己的身體啊，所以我都會跟身體聊天，看看那個部分在唉唉叫，然後自己再去哄哄它，讓我能保持最佳的狀況。」(賴德剛／桃園報導) https://is.gd/ZpgA0Q 黃子鵬。陳堯河攝 https://is.gd/tAYje3 黃子鵬。陳堯河攝 https://is.gd/rTHiHu 黃子鵬。陳堯河攝 https://is.gd/Quv7K7 黃子鵬。陳堯河攝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 99.230.76.4 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Monkeys/M.1561216122.A.6E5.html

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teren

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klsh9406

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