[閒聊] 大家小米手環記錄的深眠時間都多長呢?

看板MobileComm作者 (勿失信約)時間8年前 (2017/05/11 09:10), 8年前編輯推噓33(33推 0噓 26→)
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我戴小米手環也一年多了(1代無心律版) 雖然剛開始買是想要紀錄每天走幾步 但現在最常用的功能反而是來電提醒和鬧鐘XD 這篇主要想問大家的手環記錄到的深眠時間大多是多長呢? 我每天大約睡6-7小時不等，但深眠時間幾乎都只有2小時左右， 最近更短，大約都只有一小時(囧) 然後大概幾個月才會出現一次3小時 不知道大家深眠時間都多長? 大家覺得準嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.221.133 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1494465054.A.8DB.html ※ 編輯: yousann (59.124.221.133), 05/11/2017 09:11:32
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根本沒辦法測量QAQ
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1/3 左右
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平均2~2.5HR
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也是上下2.5
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跟你差不多，但我還沒出現過3小時的。
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我也是1/3左右，有時候睡比較少還可以快到1/2
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我幾乎都只有一小時
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我也都一小時而已
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都睡8小 睡很爽都3小 平常都2小 睡不飽都1小以下
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滿準的
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那大家會明明沒起來上廁所，卻有清醒的紀錄嗎?
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我都懷疑我會夢遊了XD
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我把小米手環壓在枕頭下一天 隔天它說我昨天深層睡
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眠20小時
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我都不到一小時，而且中間有清醒走路的紀錄
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有一次睡一睡，起來衣服還換成別件了
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樓上記得收驚
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有醒就真的有紀錄，沒醒沒出現過橘條 很準 t大誇張
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而且那件衣服還是在四樓曬的，之後我就沒穿衣服睡
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覺了(？)
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有沒有覺得屁股痛痛的(?)
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t大也太可怕XD
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大家有沒有明明沒起來 卻發現看的到自己身體躺在床
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上 家人在旁邊哭的記錄嗎？
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很少超過一小時
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深眠都沒超過二小時半...
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CHTwifi大那應該是測到人沒脈搏了XDD
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深淺眠紀錄不曉得有沒有準,但紀錄睡眠時間我是覺得
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很準
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晚上12點放在桌上沒戴去洗澡，然後大約1：30要睡覺
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前戴上，隔天卻跟我說我昨天12點睡……
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覺得剛開始版本比較準的說
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so..
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我幾乎沒超過2小時深層過，有時睡了7小時 深層說
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1~2多小時深眠是大部分人 到3小時更好我偶而極少次
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只有不到1小時。我都懷疑是否該檢查有無睡眠障礙
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參考就好又不是極精準感應器 懷疑自己有睡眠障礙去
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睡眠中心排個診不就能確定了
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我沒超過一小時過，還有睡5小時深眠只有15分鐘紀錄
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T大可能要辦2699壓驚一下
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從手環一用到二代都測不到http://i.imgur.com/p0eLM
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yN.jpg
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我都在半小時以下
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一半以上超過3小時，也有4小時的記錄
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真的很擔心就去診所做睡眠檢測啊
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早期版本放桌上會知道你沒戴，越改偵測越不准
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這種幾百元等級的也不用期望它有這麼厲害能偵測深淺
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眠
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只要白天沒有精神不濟的狀況基本上不用太擔心吧
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app反而越來越肥...
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很奇怪有光感了，竟然還會誤判是否有攜帶。
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我光感還沒有誤判過 是不是判定的沒開啟
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我的只要放在桌上一陣子，就會發出綠光
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樓主睡眠算是很好喔！
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這開起來睡眠偵測會比較準，也沒想像中耗電，我11天
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前充滿電，現在還有20%
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