[塔羅] 我最近可以如何多照顧自己?
http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/202424746
有圖彩色好讀網誌版
原文如下:
這個測驗是以畫風幽雅而美麗的「自我照顧卡」為素材所製作,
很適合心情不平靜,或是覺得有點無力回應生活挑戰時,
或是想要給自己多一點溫柔、多一點照顧時使用喔~
現在邀請你/妳先閉上眼睛,做幾個深呼吸,
從1~4四個數字裡,挑一個最吸引自己的數字,
選好之後就可以往下閱讀測驗結果囉!
1.保持赤子之心
在最近的生活裡,你/妳可能承受了太多的壓力與責任,
以致於不斷告訴自己:「我要活得像個成人!」
負責任並沒有不妥之處,然而抽到這張牌卡,
似乎也暗示著,偶爾放下身段,學習孩童那樣的耍賴與自在,
休息一下,會更有能量回應眼前的困境喔!
2.確立優先順序
最近可能需要煩心的事情特別多,
讓你/妳處於多頭馬車的奔波之下,也因此感到有點心力交瘁?
請記得我們每個人的能力與時間都是有限的,
實際上在每一個當下的片刻,我們都只能專注於一件事情上,
列出一張待辦清單吧,對於生活中的混亂,我們將因此更清楚接下來該怎麼辦。
3.專注於目標上
這張牌卡似乎暗示著,你/妳有可能處於什麼都想要的狀態,
或是對於自己該往哪一個方向前進,正感到猶豫不決,
閉上眼睛問問自己的心:「此刻我最想要的是什麼?」
專注於這個目標,毫不保留的全力以赴吧!
充沛的活力與意志力,會是此刻你/妳最需要的事物!
4.傾聽內在直覺
最近你/妳可能接受了太多旁人的建議了,
以致於搞不太清楚自己真正的想法與感受是什麼,
建議最近多花一點時間,好好享受與自己在一起的獨處時光,
你/妳最需要的不是讓別人來告訴自己,該怎麼做最好,
而是「我可以怎麼做,才能獲得自己想要的?」
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