[塔羅] 我的壓力是否過大？

看板Mind作者imperfect (dying)時間12年前 (2012/06/29 00:14)推噓21(21推 0噓 3→)

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白貓塔羅趣味占卜 –「當前的我壓力過重嗎?是否該安排舒壓計畫了？」塔羅占卜：ZORA（愛，生活設計SHOP:https://www.facebook.com/originalitycat3）精油配方：JOYCE（Romarin 華曼風）現代人生活腳步快，事情也雜，需要消化的各種資訊更是多如牛毛，為了讓生活能夠均衡發展，總不免要來安排各類型的舒壓計畫來好好慰勞自己。來測測看最近一個月，自己是不是壓力過大了呢？又該選擇怎樣的方式來幫自己「鬆一下」？請在心裡默想：「最近一個月，我的壓力是否過大？又該怎麼舒壓？」然後憑直覺選一張牌，讓可愛的白貓塔羅告訴妳解答。 http://romarin75.pixnet.net/blog/post/31764812 A. 塔羅牌的「寶劍九」抽到這張牌，表示最近一個月，妳的壓力大多來自於心理上的負擔，比方說擔心事情的成敗、老是鑽牛角尖在一些小細節上，或是過度規劃尚未來臨的方案等…。容易有睡眠品質不佳、腦神經衰弱或是思慮過多的狀況，建議適時地幫自己的頭腦減壓，別老是放太多事情在心上，免得整天憂心忡忡喔！臨睡前試試「大」字型地平躺在床上或是地上，深呼吸並放空頭腦，將負面能量排除，會對自己有所幫助！建議香氛：身體按摩油：天真無邪按摩油單方精油：肖楠 B. 塔羅牌的「權杖十」抽到這張牌，表示最近在身體的勞動上有過多、過操的傾向。休息時間不足、姿勢不正確、太多工作或家務等容易造成肩頸酸痛，或是手肘、腕不適、背部酸痛、容易昏沈等情形。建議充足休息及矯正不好站坐姿適當務之急，以免影響健康喔！找些適合自己的拉筋、伸展操及矯正動作等規律練習，都能舒緩身體筋肉，並累積適當運動量。建議香氛：身體按摩油：輕安自在按摩油單方精油：柚子 C. 塔羅牌的「聖杯五」抽到這張牌，表示最近容易有失落、不滿、情感表達障礙、無法放下悲傷焦慮等情感上的壓力。學習如何接受生活及情緒調解是目前重點。由於無法順利地向他人表達自己對現況的不滿，以至於可能引起喉部氣管不適、偏頭痛等問題發生。建議練習委婉不造作將情緒表達出來給他人知道，才不會老是讓你覺得吃到悶虧，焦慮不安唷！建議香氛：身體按摩油：隨心所欲按摩油單方精油：土肉桂 D. 塔羅牌的「寶劍六」抽到這張牌，表示先前的一些不滿、不開心或是壓力等已經在慢慢的排除中，是一段療癒自我及放下成見的過渡期。雖然已經開始放鬆，建議不妨幫自己安排一些短期的輕旅遊、充電計畫，或是與自己獨處的時光，讓心靈成長，有助於加速內心情排毒唷！建議香氛：身體按摩油：艷麗絕倫按摩油單方精油：牛樟 -- 愛，生活設計： https://www.facebook.com/originalitycat3 B612☆妝模作樣：http://imperfect.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.188.15

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