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討論串[請益] 大家都怎麼排解負面情緒 ?
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#3
Re: [請益] 大家都怎麼排解負面情緒 ?
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者Uehara5566 (鶯歌費德勒)時間11年前 (2015/02/22 20:49), 編輯資訊
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我嘗試過很多辦法. 直到今年我才發現運動是最好的辦法. 尤其當強度提升到一定程度會讓你疲憊時，身體會分泌腦內啡讓你黑皮. 所以建議有運動的習慣. 不但能夠消除壓力，也能夠增加體力跟抵抗力. 真的. 看是要打球還是跑步. XD. --. 強力的閃身正拍 加上招牌的單手反拍 以及全方位打法. 優雅迷人的
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#2
Re: [請益] 大家都怎麼排解負面情緒 ?
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者martinmask (Michael)時間11年前 (2015/02/22 17:05), 編輯資訊
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1.跳傘 大概是400多美金 15000ft 關島可跳. 2.跟一堆人講垃圾話 例如男版. 3.抽菸喝酒 這個有沒有效我就不知道了. 4.看笨板,TBBT,2 broke girl. 5.發廢文討戰. 6.給妹子一百塊美金讓她哄你笑半小時. --. 宅化四徵兆. 推宅:XDDDD~ 您的包裹 喂~學
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#1
[請益] 大家都怎麼排解負面情緒 ?
推噓12(13推 1噓 18→)留言32則，0人參與, 最新作者BMW730i (寶馬)時間11年前 (2015/02/22 16:19), 編輯資訊
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想問問大家都是怎麼去排解自己的負面情緒的 ?. 以前通常都是約朋友出來聊聊. 這幾年身邊的朋友都結婚了. 和大家的聯絡也就漸漸淡了. 畢竟人家假日都要顧老婆顧小孩的. 實在不好意思去打擾. 平常心情不好就習慣性地去高速公路飆車. 只有競速的快感可以稍微排解一下那堆積如山的負面情緒. 當然有時遇到路隊
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