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討論串[請益] 有人同時吃南瓜籽油跟魚油的嗎？
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Re: [請益] 有人同時吃南瓜籽油跟魚油的嗎？
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 2年前最新作者martinmask (Michael)時間2年前 (2023/03/26 11:31), 2年前編輯資訊
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1.油我之前問過台灣藥劑師 我有吃魚油 就不額外吃油. 2.即使是健康的油 也是會造成油脂過量造成的消化不良. 3.我之前一天吃2顆魚油結果消化不良跑去看醫生. 醫生建議我暫停幾天開了幫助消化的藥物. 4.你可以直接吃南瓜或者直接吃蕃茄保護攝護腺. 我是這樣子吃的. emd. --. 宅化四徵兆.
(還有133個字)
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[請益] 有人同時吃南瓜籽油跟魚油的嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tooth9 (牙仙)時間2年前 (2023/03/26 11:04), 編輯資訊
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各位好. 各位也從青年逐漸變熟男. 除了運動應該也有做一些保健吧？. 雖然說飲食正常均衡營養是最重要的. 但有些食物就很難經常吃到，特別是外食族. 小弟去年開始食用魚油，最有感的是眼睛較不容易乾. 最近也查到南瓜籽油似乎對中年男性也很好，正在考慮. 但平常已經在吃魚油了，這樣吃不曉得會不會攝取到過多
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