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討論串[請益] 有比B群更猛的東西嗎
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Re: [請益] 有比B群更猛的東西嗎
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 6年前最新作者gracew0709 (小熊維尼·pooh雪芙寶貝)時間6年前 (2019/10/18 17:42), 6年前編輯資訊
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不好意思 本人還是學生但還是想給一點建議. 生活型態來說. 工地活常見的就是 熱的環境 搬重物. 流汗很多汗 然後口渴喝很多飲料 酒精等涼的. 最好還是喝水. 避免造成水分不足引起的人體的電解質失衡. 會後續影響到身體器官功能. 第二項 我覺得要注意「灰塵」. 微塵會造成慢性阻塞性肺病 COPD.
(還有402個字)
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[請益] 有比B群更猛的東西嗎
推噓11(11推 0噓 13→)留言24則，0人參與, 6年前最新作者tasywan (chris c)時間6年前 (2019/10/18 15:48), 編輯資訊
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不知道這裡有沒有師傅. 我從事工地不久時間. 我知道這是體力活. 工作上都還可以負荷. 但回到家真的倒頭就睡. 體力快要透支. 雖然師傅都要我們自己補充B群. 便當我都吃兩個. 我自己私底下也會喝. 阿比跟紅B. 但我想問有沒有比上面. 更猛的提神神器. 如果可以提供購買方式更好. 麻煩各地的師傅了
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