[閒聊] 握力器的套套

看板MenTalk作者 (120kg BMI48)時間1年前 (2022/11/06 21:24), 編輯推噓3(3推 0噓 10→)
留言13則, 6人參與, 1年前最新討論串1/1
那天買的幾組握力器 附送套套可是很難套上去 不用套的話手掌會不舒服 太用力的話還會被扯破 剛突發奇想 用紗布包紮了一下 http://i.imgur.com/7fZkE7x.jpg
這好像也不錯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.53.213.195 (馬來西亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1667741090.A.4E0.html
推
11/06 21:45, 1年前 , 1F
感覺 好色
11/06 21:45, 1F
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11/06 22:00, 1年前 , 2F
很有地下拳手的FU
11/06 22:00, 2F
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11/06 22:48, 1年前 , 3F
可以一邊握一邊喊「大家可以回家啦！」嗎？
11/06 22:48, 3F
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11/07 08:12, 1年前 , 4F
等我練到300磅的那根就行了
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11/07 16:23, 1年前 , 5F
好像糯米腸XD
11/07 16:23, 5F
推
11/07 19:03, 1年前 , 6F
這種三角形的本來就很難握QQ
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11/07 19:04, 1年前 , 7F
八字形或扳機形會好很多
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11/07 19:04, 1年前 , 8F
而且前後翻轉或上下顛倒有時候也更舒適
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11/07 20:29, 1年前 , 9F
沒關係啦反正慢慢練，這個月每天的練法是1組150磅5次左右
11/07 20:29, 9F
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11/07 20:29, 1年前 , 10F
x3，60kg10次左右x3做3組
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11/07 20:29, 1年前 , 11F
12月和1月就200磅5次左右x3，150磅10次左右x3，60kg10次
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11/07 20:29, 1年前 , 12F
左右x3這樣
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11/07 20:29, 1年前 , 13F
2月到4月250磅，希望明年五月就能300磅五次了？
11/07 20:29, 13F
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