[討論] 想減肥的人吃到飽選擇（燒肉、火鍋）

看板MenTalk作者 (蒙奇.b.宅宅)時間6年前 (2019/12/21 18:17), 6年前編輯推噓12(12推 0噓 9→)
留言21則, 18人參與, 6年前最新討論串1/1
安安各位 這個問題想很久了XD 但是如果到健身版或體適能版發問 感覺會被砲一波 饅頭版溫暖很多 於是來這裡問一波囉 接下來又是年底瘋狂聚餐期 想問大家 如果有在健身 減肥的人 要吃火鍋、燒肉、點餐送菜各種吃到飽 以上三種該如何選擇比較適合健肥人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.124.216 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1576923451.A.C09.html
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12/21 18:21, 6年前 , 1F
火鍋，都吃蔬菜跟香菇，不沾醬
12/21 18:21, 1F
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12/21 18:25, 6年前 , 2F
雞胸肉套餐
12/21 18:25, 2F
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12/21 18:26, 6年前 , 3F
清湯
12/21 18:26, 3F
推
12/21 18:46, 6年前 , 4F
沒有自助吧只好火鍋
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12/21 19:00, 6年前 , 5F
火鍋 不沾醬不喝湯
12/21 19:00, 5F
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12/21 19:11, 6年前 , 6F
都適合 什麼都可以吃 無痛肌肥大
12/21 19:11, 6F
推
12/21 19:13, 6年前 , 7F
火鍋 吃肉吃菜不吃澱粉跟火鍋料 沾醬油+醋就好
12/21 19:13, 7F
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12/21 19:17, 6年前 , 8F
都不要
12/21 19:17, 8F
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12/21 19:24, 6年前 , 9F
直接不吃鍋不就最快
12/21 19:24, 9F
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12/21 19:25, 6年前 , 10F
不要火鍋料 醬 飲料 差不多
12/21 19:25, 10F
但是吃麻辣鍋耶！ 台灣火鍋只剩麻辣鍋能吃了！ ※ 編輯: sp0501654 (114.136.124.216 臺灣), 12/21/2019 19:47:40
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12/21 19:47, 6年前 , 11F
火鍋 不要沾醬跟再製品 這樣菜應該比較合適
12/21 19:47, 11F
推
12/21 19:56, 6年前 , 12F
火鍋 全部滿滿的肉片
12/21 19:56, 12F
推
12/21 20:37, 6年前 , 13F
火鍋吧 料可以自己選擇
12/21 20:37, 13F
推
12/21 20:45, 6年前 , 14F
小孩才做選擇
12/21 20:45, 14F
大人連總統都可以選錯
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12/21 20:47, 6年前 , 15F
超低醣飲食：肉菜蛋 吃下去
12/21 20:47, 15F
所以還是推薦火鍋嗎？ ※ 編輯: sp0501654 (114.136.124.216 臺灣), 12/21/2019 21:09:24
推
12/21 21:09, 6年前 , 16F
狂吃肉 只吃肉 不吃澱粉和糖
12/21 21:09, 16F
推
12/21 21:39, 6年前 , 17F
可以吃沒有涮很油的醬的燒肉XD
12/21 21:39, 17F
推
12/22 00:35, 6年前 , 18F
狂吃肉 不沾醬
12/22 00:35, 18F
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12/22 00:59, 6年前 , 19F
火鍋。
12/22 00:59, 19F
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12/22 12:30, 6年前 , 20F
有增肌重訓都爽吃吧
12/22 12:30, 20F
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12/23 09:47, 6年前 , 21F
日本料理自助
12/23 09:47, 21F
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