[閒聊] 原哥的重訓五不

看板MenTalk作者 (蘇斯娜-聖誕貓<3)時間6年前 (2019/10/19 21:51), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 8人參與, 6年前最新討論串1/1
現在在診所等叫號 明早和妹子約游泳 游完去補習 然後回家洗衣服 跟朋友吃飯 昨天跟原哥一起重訓真的很可怕 下樓梯腿超抖 原哥說跟他練要遵守以下規則 1. 不准說要回家和上廁所 2. 他放的重量不准說做不到 3. 不准用手機 4. 不准不服從，要什麼器材就什麼器材 5. 不准受傷 嗯 然後我的胸跟核心就練爆了 最後的有氧 我好想死QAQ ( 蘇蘇妳才做兩組怎麼這樣？ ( 下次我們做四組喔？ 難怪一次帶4個人他也能carry 更何況昨天才總共帶我跟另一個同事 是說原哥的外貌個身材一定是心姐的菜 各種大肌肌卻不會過分太壯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.204.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1571493067.A.A91.html
推
10/19 21:55, 6年前 , 1F
大雞雞我喜歡:)
10/19 21:55, 1F
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10/19 21:57, 6年前 , 2F
打錯 大肌肌
10/19 21:57, 2F
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10/19 22:02, 6年前 , 3F
真恐怖
10/19 22:02, 3F
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10/19 22:16, 6年前 , 4F
光有大肌肌，減脂期自己的訓練量一直掉真想哭
10/19 22:16, 4F
推
10/19 22:22, 6年前 , 5F
咳...說是我的菜，那就要有圖證明......（準備擦口水
10/19 22:22, 5F
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10/19 22:43, 6年前 , 6F
可是運動時不能拍照～.～
10/19 22:43, 6F
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10/20 00:25, 6年前 , 7F
可以運動完拍啊！
10/20 00:25, 7F
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10/20 22:02, 6年前 , 8F
坐等照片~
10/20 22:02, 8F
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10/21 12:13, 6年前 , 9F
真正綜合體能很棒的人，不會有誇張的大gg
10/21 12:13, 9F
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