[請益] 三天前腹肌抽筋現在還痛

看板MenTalk作者 (肥宅滅絕計劃通)時間5年前 (2018/09/16 18:52), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 6人參與, 5年前最新討論串1/1
其實是那天不知道為什麽一下發神經 卷腹的時候是吸飽氣肚子膨脹出力 然後 恩 抽筋了QQ 當天的腹肌訓練直接喊停去玩跑步機了 然後，現在腹肌還感覺痛 有甚麼好辦法減緩疼痛嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.164.214.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1537095131.A.3AE.html
推
09/16 18:58, 5年前 , 1F
打拋治百病
09/16 18:58, 1F
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09/16 18:58, 5年前 , 2F
正常吧 我舉啞鈴也是會痛
09/16 18:58, 2F
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09/16 22:42, 5年前 , 3F
屁，打拋完隔天腹肌更酸痛
09/16 22:42, 3F
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09/16 22:48, 5年前 , 4F
乳酸堆積惹
09/16 22:48, 4F
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09/17 23:00, 5年前 , 5F
你以後還會再抽
09/17 23:00, 5F
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09/17 23:00, 5年前 , 6F
我以前不曾腹肌抽筋，也是練腹肌
09/17 23:00, 6F
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09/17 23:00, 5年前 , 7F
練到抽一次以後，就變得容易抽了
09/17 23:00, 7F
推
09/23 10:57, 5年前 , 8F
看中醫
09/23 10:57, 8F
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