[閒聊] 天天盯著電腦 眼壓超高該怎麼舒緩這問題

看板MenTalk作者 (leecheyu)時間6年前 (2018/03/25 14:57), 6年前編輯推噓5(5推 0噓 16→)
留言21則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
我想整天打電動應該是每一個男生的夢想吧??? 以前就很愛打電動後來成功的把興趣變成工作 但自從我把打電動變成工作之後事情好像就變調了 雖然收入不錯但幾乎天天都要打10個小時以上 常常打到眼睛超酸的 但沒辦法是工作~~只好努力撐下去 現在這種資訊爆發的時代整天盯著電腦的人應該不只有我一個吧 有什麼方式可以保養眼睛或者舒緩眼壓過高嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.178.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1521961025.A.3DD.html
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03/25 15:07, 6年前 , 1F
按穴道 敷蒸氣眼罩 喝枸杞茶 看眼科，根本方法是休息 不
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過度用眼
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03/25 15:09, 6年前 , 3F
等待時間不要盯著電腦看，換看其他地方變換眼球焦距
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03/25 16:52, 6年前 , 4F
打手槍的時候盯著馬眼看
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推
03/25 18:49, 6年前 , 5F
買好一點的螢幕，不閃屏低藍光。
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健康食品吃一吃。
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03/25 18:50, 6年前 , 7F
有藍莓、葉黃素、山桑子等成份。
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03/25 19:04, 6年前 , 8F
每30分鐘休息10分鐘喔！
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03/25 19:48, 6年前 , 9F
按按眼睛周圍的穴道、不要一直盯著螢幕，要偶爾看看
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03/25 19:48, 6年前 , 10F
遠一點的東西、吃吃魚肝油跟葉黃素吧
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03/25 20:52, 6年前 , 11F
講按摩穴道的都蠻專業的！google一下穴位吧
03/25 20:52, 11F
推
03/26 00:40, 6年前 , 12F
天天盯著電腦的工作不只打電動吧~ 雖然我只是銀行櫃檯
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03/26 00:40, 6年前 , 13F
但我們公司的理財專員也都要整天盯著電腦不離開
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03/26 00:40, 6年前 , 14F
我看他們都常常閉著眼睛在那邊休息(不是睡覺喔!!)
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03/26 00:40, 6年前 , 15F
但這就是職業傷害~ 只能找一些營養品來吃 市面上很多各
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03/26 00:41, 6年前 , 16F
式各樣的 護眼食品可以去找找
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做會計的也是整天盯著電腦看，每次五月都盯到快脫窗了.
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03/26 08:01, 6年前 , 18F
我是有在用Panasonic的熱敷眼產品，也有在吃
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03/26 08:02, 6年前 , 19F
營養品薏即棒很怕沒有好好保養眼睛以後會乾眼症或
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03/26 08:02, 6年前 , 20F
是得青光眼就青瞑了
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03/28 10:00, 6年前 , 21F
我媽之前也跟我說她想買薏級棒來喝耶 原來真的有人在買
03/28 10:00, 21F
※ 編輯: power5703 (42.76.197.21), 04/05/2018 07:17:21
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