[射惹] 忘記自己報名路跑

看板MenTalk作者 (秋風夜雨)時間8年前 (2017/03/13 09:16), 編輯推噓2(2推 0噓 8→)
留言10則, 6人參與, 最新討論串1/1
昨天看信箱 看到一封email報名確認 阿？我報名了什麼？ 點進去 原來是路跑 ………還是半馬 ………還是兩個禮拜後就要比賽了 突然想到一月的時候 好像是要讓自己新年新希望 養成運動好習慣 報名了這個路跑賽 後來是有養成 但這兩週下雨幾乎沒有出去運動 也沒有為了跑半馬的訓練 ……… 這篇留作紀錄 希望我4/9還可以回來發文 QQ+U！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.180.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1489367776.A.037.html
推
03/13 09:18, , 1F
每天慢跑６公里就夠了 先求有體力走跑完全程就行
03/13 09:18, 1F
→
03/13 09:18, , 2F
逞強容易受傷
03/13 09:18, 2F
→
03/13 09:21, , 3F
嗯嗯，目前目標是在規定3.5hr內完賽
03/13 09:21, 3F
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03/13 09:49, , 4F
(づ′・ω・）づ = = 半馬我跑1/7個半馬就累了
03/13 09:49, 4F
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03/13 10:02, , 5F
雞排吃太多了哦
03/13 10:02, 5F
→
03/13 10:04, , 6F
雞排
03/13 10:04, 6F
推
03/13 10:07, , 7F
2個星期平常沒跑步習慣還是用快走吧
03/13 10:07, 7F
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03/13 10:08, , 8F
能用跑的跑完10k就灑花了
03/13 10:08, 8F
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03/13 10:21, , 9F
跑完10k沒問題，一直都差不多跑這個距離，但是半馬是兩
03/13 10:21, 9F
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03/13 10:21, , 10F
倍哈哈
03/13 10:21, 10F
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