[閒聊] 煮糙米飯

看板MenTalk作者 (肯)時間7年前 (2016/12/07 20:03), 編輯推噓11(11推 0噓 38→)
留言49則, 7人參與, 最新討論串1/1
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直接講心得... 第一次糙米..我是用一杯半的米 加5杯半的水。用電子鍋的半糙米模式去煮 今天這樣吃起來有點太濕 明天可能在少用一點水 口感沒有很好 糙米感覺比較容易飽的感覺 我又是小鳥胃肥宅.. 可能一杯就可以了還在抓飯量看看 希望可以脫離長久晚餐外食的情況 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.99.161 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1481112208.A.B6E.html
推
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肯肯可以多放一點的燕麥，會比較吸水然後糙米要泡一
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下比較好吃
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推
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煮以前先泡約30分鐘的水， 一杯米+1.5～2杯水
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推
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我只知道誰大概演過一個手掌厚的概念 five point five
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cup 水不會太稀嗎 就像吃什麼拉什麼那個概念
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糙米要多一點吧..就是太懶了才買不用浸的
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明天我在抓看看
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燕麥剛好我也有^-^
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一杯米大概一大碗飯，自己抓量
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Ok
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推
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一般米大概一杯米配1～1.5杯水(我是習慣很乾的飯大
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概下1杯)
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糙米大概1.5～2杯，燕麥會增加飽足感所以應該比較好
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算量
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.糙米要多一點水..我今天問題是水加的有點多:(
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嗯嗯
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謝謝3k
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推
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我跟你說 你買個南瓜回來不要削皮 切要點進去煮 會很好
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吃
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謝謝大師...最近會去採購試看看
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我丈媽 都加地瓜丁
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推
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其實我也是買你這包糙米 但我是用一杯米兩杯水 外鍋一杯
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水 我是大同電鍋
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嗯嗯我電子鍋..現抓 不行我在用電鍋
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推
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我娘家最愛大通電鍋
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推
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大同電鍋超好用的 煮飯 煮湯 蒸包子 蒸蛋 ....
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電鍋我阿公在用不太能搶來用!真的不好用我在改用電鍋^-
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^。男版小廚師真多
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地瓜丁喔...考慮考慮
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推
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可以煮憨吉
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膿膿..你也養生喔
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我這陣子早餐都去全家買韓吉欸
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代替澱粉 降體脂肪
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含己本來就是澱粉類啊
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....去年我也是這樣做..可是早上好容易餓
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對啊 但比白米飯的還要能飽足
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........這樣我要想早上怎麼配...
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推
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後天混沌之氣
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餓到多吃好像沒意義
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不會欸 一陣子就不會餓了
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@@可能我堅持不夠久
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你買幾個吃
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一個 15元的 再搭10元麥香紅
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...........真的在減肥啊...@@
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對呀～
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讚
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去年買的長褲都ㄌㄤˊㄌㄤ欸
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........把妹了喔
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推
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加南瓜是嗎 好像很好吃 筆記
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