[討論] 怎麼瘦最快

看板MenTalk作者 (戰神)時間7年前 (2016/09/17 01:42), 7年前編輯推噓18(18推 0噓 27→)
留言45則, 23人參與, 最新討論串1/1
葛格我最近好像變胖胖惹 辦公室一直坐著 肚子被搞大 請問各位底迪 怎麼瘦最快呢~~?? -- 當你噓我的時候 我已經從那充滿愛意的紅字中 感受到你的 "心" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.152.172 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1474047769.A.221.html
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抽脂
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推
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生下來就瘦了
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推
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葛格多大？
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戳瞎自己眼睛
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推
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天天尻7次
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推
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MissFaye: 葛格多大？
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照三餐尻
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我只懂胖
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15? 20? 30?
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少吃 這是唯一解 運動永遠只是輔助 當然 如果你能每
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天都跑10公里的話就另當別論~
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謝謝各位底迪濺射性的建議 葛格30了 ※ 編輯: Wargod (175.181.152.172), 09/17/2016 01:45:39
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不ㄘ不喝一個禮拜
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一定瘦
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中流感病毒 然後讓你喪失甜和鹹的味覺 一周我可以瘦5磅
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公分？
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推
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我教你胖的方法。你反其道而行絕對沒問題
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還是要節制飲食 以前每天15km起跳體重都沒降 體脂也沒
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有什麼改變 可是我是因為生病瘦的 別學我
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推
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胖了就胖了呀我已經看開了ˊ_>ˋ
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咪吐 我只有維持運動 還是狂吃
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胖就讓他胖 胖也是有市場的
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奧斯丁居然還有運動 不能算肥宅了!!!!!!!!!
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推
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他本來就不是
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拿的出F cup才是肥宅好嗎（抖奶）
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mama為什麼都有這種神秘的小道消息 ＱwＱ
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推
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尼爾森你有嗎（懷疑）
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跟小皿是肥宅的機率一樣吧我猜
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方方得分！
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我真的是齁，我都吃飽睡睡飽吃哎
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我不信，圖呢？
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我也是啊（在地上滾來滾去）
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推
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皿兒ㄘ不胖
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推
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有老婆的都要被大東亞地區聯合肥宅協會除名啦
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推
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運動加飲食控制 瘦超快悠～～～
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我運動根本是被醫生逼的…
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之前三高阿阿阿
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推
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少吃 控制熱量是唯一解 運動真的只是輔助
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我前女友本來拼命運動都沒瘦下來 後來也是靠控制熱量
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才瘦下來
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推
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三餐自己煮 注意控制每日需要的卡路里
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每天至少走2km 別熬夜，少攝取糖分
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一天只吃一餐，早上8點睡覺，晚上6點起床，保證讓你爆
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瘦
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推
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葛格好帥底迪我好喜翻
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推
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健康永恆的方法才是王道！
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