[請益] 跪求yogurt吃法QQ

看板MenTalk作者 (NoteEdge)時間8年前 (2015/08/09 21:53), 8年前編輯推噓22(22推 0噓 11→)
留言33則, 22人參與, 最新討論串1/1
事情是這樣的 肥宅我最近藉由改變飲食習慣與運動來減肥 於是今天買了罐福X的原味優格來吃 看到成份沒什麼糖 想拿來尬生菜 滿心期待的打開 結果ㄧ吃下去 還以為它是不是酸掉惹 原來這就是優格的原味啊...... 有沒有版友也吃過原味優格 可以分享經驗的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.90.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1439128411.A.B45.html
推
08/09 21:55, , 1F
我都連包裝一起吃，這樣就沒有酸味了
08/09 21:55, 1F
推
08/09 21:56, , 2F
醃老二 一起吃 最讚
08/09 21:56, 2F
推
08/09 21:56, , 3F
看奧利佛煮菜超愛上桌前放一堆優格的
08/09 21:56, 3F
推
08/09 21:56, , 4F
去藥局買空膠囊，再用針筒注入填滿，最後配溫開水
08/09 21:56, 4F
這樣也是蠻合理（？
推
08/09 21:57, , 5F
你不覺得有點像胯下那種味道嗎
08/09 21:57, 5F
靠這樣我更不敢吃了......
→
08/09 21:57, , 6F
植物の優的原味蠻剛好的
08/09 21:57, 6F
→
08/09 22:01, , 7F
加果醬一起吃
08/09 22:01, 7F
推
08/09 22:01, , 8F
我印象中吃過一次別人自製的 非常難入口
08/09 22:01, 8F
→
08/09 22:02, , 9F
很酸很澀，不過我以經算是很能吃酸的了
08/09 22:02, 9F
吃第一口真的很想吐 ※ 編輯: NoteEdge (223.136.90.86), 08/09/2015 22:10:12
推
08/09 22:09, , 10F
覺得加蜂蜜最棒XDD
08/09 22:09, 10F
→
08/09 22:10, , 11F
因為果醬還是會有酸度，誠心推薦蜂蜜
08/09 22:10, 11F
推
08/09 22:18, , 12F
連續吃一個月就習慣了~口味變淡後啥都好吃
08/09 22:18, 12F
嗯嗯 反正減肥時的飲食控制也要持續很久ˊ_>ˋ
推
08/09 22:19, , 13F
加水果吃
08/09 22:19, 13F
→
08/09 22:21, , 14F
會嗎? 就運動後該邊的味道而已啊
08/09 22:21, 14F
濃厚系der
推
08/09 22:26, , 15F
加一點果醬 或者跟水果一起吃
08/09 22:26, 15F
推
08/09 22:33, , 16F
吃完感想就是市售就算原味也是加了很多東西吧。
08/09 22:33, 16F
推
08/09 22:39, , 17F
加蜂蜜吧…或是先加其他非原味的慢慢調比例適應
08/09 22:39, 17F
推
08/09 22:40, , 18F
根香蕉一起吃
08/09 22:40, 18F
推
08/09 22:56, , 19F
私以為這玩意超難吃 不敢動他
08/09 22:56, 19F
※ 編輯: NoteEdge (223.136.74.88), 08/09/2015 23:06:02
推
08/09 23:29, , 20F
打成果汁～
08/09 23:29, 20F
讚！
推
08/09 23:58, , 21F
加桑葚，超讚
08/09 23:58, 21F
推
08/10 00:13, , 22F
讓小歪廚房教你
08/10 00:13, 22F
那我寧願舔自己跨下 ※ 編輯: NoteEdge (223.136.74.88), 08/10/2015 00:17:49
推
08/10 00:20, , 23F
水煮鮪魚+原味優格+黃芥末+鹽+胡椒+檸檬汁 攪拌
08/10 00:20, 23F
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08/10 00:21, , 24F
可以加一些乳酪或cheese粉+加一些水果、配生菜、或
08/10 00:21, 24F
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08/10 00:22, , 25F
用全麥土司做成三明治 都滿適合減肥吃的又均衡
08/10 00:22, 25F
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08/10 00:23, , 26F
基本上就是當作一些沙拉醬的底，取代美乃滋或過多
08/10 00:23, 26F
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08/10 00:23, , 27F
的油，直接拿來舔不習慣的人會爆掉...
08/10 00:23, 27F
謝謝 您真專業 這些食材我家剛好都有 明天來試試！ ※ 編輯: NoteEdge (223.136.74.88), 08/10/2015 00:28:44
推
08/10 00:30, , 28F
酸味要拿捏一下，優格和檸檬都很酸
08/10 00:30, 28F
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08/10 00:30, , 29F
受不了不要加檸檬也沒關係
08/10 00:30, 29F
推
08/10 00:33, , 30F
太死鹹or酸可以加一點蜂蜜中和
08/10 00:33, 30F
推
08/10 04:17, , 31F
我不行原味優格 那好可怕
08/10 04:17, 31F
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08/10 04:17, , 32F
還是買個無糖的100卡的優格來壓壓驚
08/10 04:17, 32F
推
08/10 07:41, , 33F
加點蜂蜜和有甜味的水果，或是煮咖哩時加一點
08/10 07:41, 33F
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