[心得] 早上早起空腹吃水果不錯

看板MenTalk作者 (席哈)時間9年前 (2015/01/21 23:01), 9年前編輯推噓6(603)
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有實驗過,梨,椪柑,香蕉,葡萄 早餐前30~40分鐘吃 效果最好的是先吃葡萄, 早起先來杯溫水,葡萄先吃,其他墊後,吃不完可以中午飯前40分鐘吃 絕對不要晚上吃,晚上最好別吃宵夜,可是我還是吃了嗚嗚 大家保重身體 你我的健康就是是彼此手上新台幣的購買力 水果一定要買台灣貨呀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.32.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1421852494.A.B27.html ※ 編輯: monarch0301 (101.12.32.171), 01/21/2015 23:02:59

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看不懂好在哪?給推
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好像聽過水果和湯應該飯前吃才對
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我只知道早起要喝溫開水
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效果是啥?
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公郎威啦~~~~~~~~~~威武~~~~~~~~
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早上都吃水果三明治+1 , 不是罐頭水果
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吃滷味中
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胃腸功能好才能這樣吃
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我還以為我來到女版
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