[抒發] 難過時候怎麼辦

看板MenTalk作者 (fight again)時間9年前 (2014/12/22 10:31), 9年前編輯推噓29(29推 0噓 20→)
留言49則, 34人參與, 最新討論串1/1
最近工作不順 感情也不順 什麼事情都不如意 覺得自己好廢... 好想痛哭一場 卻怎麼也哭不出來 一直悶在心裡 一個人生活在他鄉 沒朋友 什麼都沒有 怎麼擺脫這憂鬱的心情... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 189.219.232.228 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1419215515.A.A17.html
推
12/22 10:36, , 1F
敲女生fb聊天
12/22 10:36, 1F
※ 編輯: nono168 (189.219.232.228), 12/22/2014 10:37:06
推
12/22 10:44, , 2F
來場肉體的激烈運動 像長跑 單車 喝茶這類的
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12/22 10:45, , 3F
讓汗腺代替淚腺好好噴發 會舒服很多
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長跑10公里,或一天喝三杯茶
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這兩天剛好有一位大大喝了好茶而心滿意足而已XD
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12/22 10:59, , 6F
去運動 找人說話 看喜劇 去酒吧喝酒
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12/22 11:04, , 7F
唱歌 跑步
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我覺得吸大麻不錯,可惜台灣不合法
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12/22 11:19, , 9F
窩在被子裡睡到天荒地老
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先打一槍冷靜一下
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推
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D槽一遍
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多溝通 多共鳴 感知
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人生本來就是很嚴苛的 所以多沉思 看看事情的本質
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你也可以多參加一些志工活動阿 或是畫展 音樂會
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還有文學之類的 就是藝術 多感受 多同情 生命才會溫暖
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推
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運動吧！做就對了！
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推
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尻一槍吧
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到八卦發廢文吧 很多人都這樣
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睡覺睡到飽
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睡覺睡到飽醒來只會更憂鬱.. 去跑個步 曬點太陽比較好
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不要熬夜,曬太陽,多運動,這樣根據研究顯示都會對心情有
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影響
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看個電影或者是做個自己喜歡的休閒活動發洩一下
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多曬太陽
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為啥B大還沒上任阿@@"，還缺啥程序？
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運動吧 中度運動就能擺脫憂鬱情緒了
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推
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或者看些花花草草親近大自然逛完在吃點美食
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找一天休假去外面走走吧
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拿球棒砸東西啊 很爽
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推
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也推大麻 之前情傷也是靠那治好的
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喝茶 抽菸
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推
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運動動到餓了大吃 吃飽了看場電影
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影
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可以的話 假日去當志工 讓自己感覺被需要
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推
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看看海不錯 但別跳嘿
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推
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在學校的話有心理諮詢服務 在工作的話找人談話吐吐水
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什麼都沒有的話 大魯媽可陪聊
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12/22 17:00, , 38F
瘋狂尻槍阿 可以試試一天尻10槍20槍 看看自己極限在哪
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推
12/22 17:38, , 39F
還好啦，人生不如意事十有八九，其實大家都挺廢的又
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12/22 17:38, , 40F
不是只有你，別想太多啦
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推
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要樂觀 往前走 等時間過去回頭看 雲淡風輕
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12/22 17:43, , 42F
有時候熬不過去的就是那一個點 往後都會後悔的
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推
12/22 18:20, , 43F
經營興趣
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12/22 20:51, , 44F
難過的時候就打槍，結果打完之後還是無解更難過
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12/23 00:49, , 45F
我完全懂 我現在就是這樣QQ
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推
12/23 00:52, , 46F
你還有感情順不順的問題 我連想不順都沒有
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找個針對你哭點的片子看，好好哭一哭～
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推
12/23 06:35, , 48F
看書 去書店待 讀書可以與作者聊天
12/23 06:35, 48F
推
12/26 16:12, , 49F
想想茂吉吧
12/26 16:12, 49F
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