[請益] 怎麼應對被噹，再來做到不在意及專注當下?
我常因為別人的閒話很在意，無法專注當下的工作，邊做邊想使得工作沒有效益。
這幾天放假，但事情太多，所以我還是來公司做完。 一名主管級也來了，但不是我主管
，業務上完全沒有關聯。
簡介一下他，人生勝利組，高學歷雙碩士留過學，才30出就做到別人要40歲，最年輕也要
35歲的主管階，主因是公司一項營利主要產品是他開發及維運的。
工作也很認真，甚至好像是生活一部份，把公司當家，最晚走、放假也會來，
處理他負責這產品的業務(因為只有他會)，
他比較會對年資少的欺負或直接噹人，但都不是工作的部份，反而，在工作會罵人
幾乎沒有看他罵過人，會噹人都是聊天中的語病，比如說：
有個同事聊到嘴巴破，他就會噹他在昨天幫女朋友時造成的；有個正妹女同事，突然有一
次講話比較大聲，他就直接說：是不是你男朋友昨天沒有喂飽你?
我之前也有幾次，常常本以為是閒聊或回答問題，他就會拿來開玩笑
但我根本跟他就不熟，並沒有很喜歡他，使得我開始很討厭他。
昨天在茶水間，因為在想工作的問題有點煩，累，造成倒水滿出來，流到地上，
我就激動講了幾個"語助詞"，他也要裝水在旁邊等，就很不客氣噹我
你怎麼這麼沒水準阿?一直講髒話、這麼激動幹嘛。
當下，我聽到"沒水準"整個氣都上來了，但還是忍住沒有回應，擦掉後就走掉。
但我心裡滿是：「幹你娘，你是靠北喔!不爽，來孤支阿!幹，關你奇事!!」
但現在都還在氣，因為那個輕蔑的語氣，我無法接受及釋懷。
所以想請問，類似這樣的狀況，要怎麼回應比較好?
我自已有想到：
1、笑笑的說：沒有啦!就來不及反應，習慣性講一下。
2、冷冷地的說：你這樣噹我，就很有水準?我又不是對你說?
再來就是更高級的，怎麼不在意?
謝謝......
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