[抒發] 腳真會挑時間出問題

看板MenTalk作者 (羽毛)時間12年前 (2014/03/26 18:57), 編輯推噓10(11120)
留言32則, 13人參與, 最新討論串1/1
這時候大家都抱怨服貿 讓我為自己的小事抱怨一下 最近為了五月的路跑練習 練了兩個禮拜 沒想到就在這時候出問題了 膝蓋有著陣陣的疼痛.... 真的很會挑時間,不早點或晚點來 這就是人生阿...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.133.177 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1395831466.A.73F.html

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個板?
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放棄路跑 改成游泳吧 參加泳渡日月潭之類的活動...
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原PO都說抒發了...應該也是來討拍的吧...不要洩氣~
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比賽只是一時的 但身體是一世的阿!!
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更何況現在路跑比賽這麼多 萬事皆可跑~只是不知道你的
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膝蓋是怎樣的疼痛?是關節炎嗎?可以吃固樂沙敏會比較快好
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戴護膝吧
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那就拍拍。
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拍拍
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該休息就是該休息 不要每天跑
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那年我也是個勇者...直到...害我...開始操偶(拉神經線
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腦神經內科醫師眾多案例外場觀摩...喇叭嘴造神操偶術!!!(奶
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謝謝樓上各位 我是想討拍沒錯 確實是關節炎
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只是有點意外阿@@ 怎麼會來的如此突然
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練習也要安排休息時間吧,畢竟關節是耗損品
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請給我膝蓋!!!(電腦水果語音
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年輕天天打球沒感覺 現在連操三天我就吃不消了XD
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不是臀部酸酸的 就是腳底板不適 嘖嘖
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你可以考慮電療? 可承載電壓和頻率拉到最高 超紓壓 馬上躺
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配合藥物治療 雙管齊下 紓壓到連你阿罵都說你漏尿哥 洩洪了
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斯尼克斯…叫你阿罵來嚕
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你講到斯尼克斯..教會旁邊也有偷吃糖賴帳給店員 說給全家聽
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就能知道上面有些主管卡著位整天看圖說故事 死人不償命?
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身體重要阿 吃些葡萄糖胺止痛補養份吧!
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前面有人推的固樂沙敏是蠻有效的!
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我媽有在吃 不過她是吃關節炎~只是奉勸原po~
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要跑一定要身體好了再動~不然亂操身體也不會變健康
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反而更容易惡化 我覺得健康才是最重要的!
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加油阿!前陣子我奶奶退化性關節炎 整天看她難過
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上下樓梯也不方便 那種痛我真的懂!
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現在我奶奶也是吃固樂沙敏加上我都會帶她去散步
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舒緩筋骨 這種保養還是不能省的!加油!!
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