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[問題] 幾個問題請教大家
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Re: [問題] 幾個問題請教大家
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sed110052
(柏青哥)
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(2009/01/16 07:52)
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第二個問題我也困擾過. 黃老師說要連續打水自由式才快. 可是我的腳都只能順著手的勢子來. 感覺比較像在平衡不像在幫助前進. 這學期有試著做調整. 方式是每次游泳都強迫自己做二百公尺不停打水的自由式. 開始還滿卡的,甚至覺得速度變慢了. 但後來游多的話會有另一套平衡系統出來. 的確會變得比較快. 尤其
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[問題] 幾個問題請教大家
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jacktail
(jack)
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17年前
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(2009/01/16 00:25)
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1. 剛唸過解剖學 想問問. "鼻子嗆水" 水到底是跑到那個身體結構裡面? 刺激哪條神經?. 2. 游自由式打水的問題. 我在衝刺的時候腳可以一直打水. 可是在慢遊的時候(約100M 2分多的速度) 我卻沒有辦法一直打水. 我只有再手划水的階段腳可以順勢打水. 手划完另一隻手往前延伸的那個小空檔 腳
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