看板 [ MedSharks ]
討論串[公告] 明天練泳
共 12 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
3
下一頁
尾頁
#7
[公告] 明天練泳
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者GilbertChao (班班)時間13年前 (2012/11/13 23:30), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
不好意思這麼晚po明天我帶泳喔!菜單會很輕鬆 有空的人就來動一動吧. 大家考不完的期中考加油!!. I am sorry for posting this late! 18:00@indoor swimming pool!. Good luck for midterm!. --. ※ 發信站: 批踢
#6
[公告] 明天練泳
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者gumohank (峰)時間13年前 (2012/09/25 00:21), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
明天是宇勛帶. 18:00 在新體游泳池. 新鯊. 打水/划手 四式 耐力. 自腳100 主一衝50 100*6. 自手100 慢游50 =600. 蝶腰100 主二衝50. 自手100 慢游50. =400 =200. 因為新生都還蠻強的. 菜單可能會視情況微調囉. --. 舊鯊. 打水/划手 四
(還有67個字)
#5
[公告] 明天練泳
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者GilbertChao (班班)時間13年前 (2012/09/21 21:59), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
明天看起來會天氣好耶 15:30@新體(室內)練泳唷!. 菜單. 打水划手 四式 耐力. 自腳100 蝶50 200*5. 自手100 仰50 =1000. 蝶腰100 蛙50. 自手100 自50. *2循環 *2循環. =800 =400. 新生. 自腳100 蝶50 100*4. 自手100
#4
[公告] 明天練泳
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者GilbertChao (班班)時間13年前 (2012/09/11 22:45), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
明天練泳!!!9/12(三)18:00@舊體(室外). 歡迎更多新生加入喔!. 有鑑於新生很強大!會適時調整菜單. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.193.251.27. ※ 編輯: GilbertChao 來自: 123.193.251.27 (09/
#3
[公告] 明天練泳
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者gumohank (峰)時間13年前 (2012/09/05 00:02), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
明天 9/5 星期三. 17:00 在舊體室外游泳池. 如果有下雨的話再移到室內囉～. 菜單：打水500 四式400 耐力1200 + 200慢游. 呵呵 不會太累的～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.213.116.
首頁
上一頁
1
2
3
下一頁
尾頁