[新聞] Nowitzki：今年我在健身房花的時間格外多
Nowitzki：今年我在健身房花的時間格外多
Q：“說說你在休賽期的飲食和訓練。”
A：“夏天就是要來做這些，偶爾可以喝杯紅酒或者四處逛逛吃點小零食。但不能經常那
樣，因為我不想無限制的增重，減重實在太難了，尤其是我現在這個歲數。當你20幾歲的
時候，超重幾磅很容易減下去，訓練個一周就差不多了。但當你到了快40歲的時候，那就
需要花幾周的時間了。今年我在健身房花的時間格外多，尤其是在我跟腱受傷之後。我們
和教練還有訓練師仔細地交流過，他們希望我在夏天可以進行更多的跳躍、移動訓練。因
此除了舉重訓練和跑步機訓練外，我今年一直在進行訓練。”
Q：“對於你前隊友給你起的外號‘大木乃伊’感覺怎麼樣？”
A：“他那麼叫我好多年了，我都不知道為什麼就把這事說了出來。那樣做也是比較有趣
，其實當時我猶豫了兩秒，他們也給了我兩秒的思考時間。我很喜歡這個外號，我們都喜
歡開玩笑。作為更衣室的一部分，那也將是我最懷念的東西，比如每天的垃圾話，每個人
互相開玩笑，更衣室的氛圍等，‘大木乃伊’很適合那裡。”
Q：“對於生涯早期打不同的位置怎麼看。”
A：“在最開始的幾場比賽中我打的是三號位，因為我剛來的時候只有195磅重。我認為唐
-尼爾森肯定覺得我打不了四號位，因此我就必須增強我的身體。我確實是從三號位打起
，但在防守端實在太難了。因為我需要防斯科蒂-皮蓬這類的傢伙，他們運球和掩護都非
常快，之前我一直都沒有防過，那實在是一個挑戰。在我第二個賽季的時候Gary Trent因
傷缺陣，這對我來說也是因禍得福，因為我成了陣容中唯一的四號位，獲得了30分鐘的出
場時間。我的防守很差，體重還是沒到245磅或者250磅，仍然是太瘦弱。但我們找到了一
些應對的辦法，因為尼爾森是個天才，我們制定了一些防守策略，我對大前鋒進行繞前防
守，然後當他們拿到球殺進內線的時候就會去面對肖恩-布蘭得利。”
Q：“談談對鄧尼斯-史密斯的看法。”
A：“我認為他對我們意味著很多，我和他接觸有有一周吧，因為很多傢伙都回城裡了。
我對他印象非常深刻，他的投籃技術比我想的要好很多，在籃筐上的終結能力也是難以置
信，因此我們會和這個孩子做一些有意思的事情。不過對於任何19歲就進入聯盟的傢伙來
說，你都需要保持耐心，因為要給他時間去學習。但有一些報導對他來說並不是很好，他
很渴望學習，迫切的想要證明自己，我們都會説明他的。希望他打出一個精彩的賽季，成
為球隊的長期計畫，讓我們可以看很久很久。甚至在我退役之後，我可以坐下來看看小牛
的比賽，然後看史密斯正在做他應該做的事情，我們很期望看到那些。”
Q：“談談你的網球錦標賽。”
A：“我會在慈善賽中踢足球或者打棒球，不過這兩樣我都不擅長。因此我想做一些我喜
歡並且擅長的事情。舉辦一項網球錦標賽一直是我的夢想，因此去年我們做了第一屆，但
根本不知道期待會發生什麼或者誰會來參加，誰會支持我們。但我們很成功，反響很棒，
很多名人都說有空還會再來的，我想我們會有一個有趣的陣容。不幸的是我的朋友Ben
Stiller今年來不了，但是他讓他的朋友Owen Wilson和我聯繫了，我同樣非常期待。他是
一名達拉斯人，我認為我們會組成一個很棒的組合，我非常期待。”
(編輯：拉爾夫)
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